水へのこだわり

毎日飲む水にこだわりってありますか？

私は軟水だったら大体飲めます。硬水は喉に引っかかる感じでちょっと苦手。

でもダイエットには硬水がいいとか？

きっかけはダイエットの事を調べてて、水分をきちんと取って代謝をあげなさい

って文章を読んだ時。

もともと水分を取らなくても大丈夫な人だったから、初めは水を飲むって事が

苦痛だった。

最近ウォーターサーバー家庭用の存在を知った。これが家にあったら何か水を

つぐのが楽しくて毎日続けられそう。